Retinol ve C Vitamini Arasındaki Fark

Retinol ve C Vitamini Nedir?

Retinol ve C vitamini, güçlü cilt iyileştirme özellikleri ve gerçek zamanlı olarak faydalı sonuçlar sağlayan ve vaat eden 2 yaşlanma karşıtı cilt bakım santralleridir..

Retinol nedir?

Retinol biridirbirçok farklı retinoid türünden oluşur ve tüm A vitamini türevlerine tahsis edilen şemsiye terimdir. A vitamini veya retinol, cildin yenilenmesinin hızlandırılmasından ve çizgilerin, yaşlılık lekelerinin ve kırışıklıkların azaltılmasından sorumlu olan yaşlanma karşıtı bir moleküldür..

Retinol, cilde batırır ve hücre döngüsünü hızlandırmaya yardımcı olur, ayrıca vücudun daha pürüzsüz ve daha taze, cildi tekrar kesmesine yardımcı olur. Temelde bedeni olduğundan daha genç olduğu düşüncesine kandırır ve çok etkili bir şekilde gerçek hayat Benjamin Button senaryosu oluşturur.

C Vitamini Nedir?

C vitamini veya askorbik asit suda çözünür bir vitamindir. Genellikle vücut istisnasında önemsiz miktarlarda depolanmaz. C vitamini günlük olarak yenilenmelidir. Askorbik asit ve ayrıca l-askorbik asit olarak da adlandırılan C vitamini, çeşitli gıda maddelerinde bulunan ve genellikle bir diyet takviyesi olarak satılan bir vitamindir. Dokuların onarımında ve çeşitli nörotransmitterlerin enzimatik üretiminde yardımcı olan hayati bir besindir..

Askorbik asit ayrıca iskorbiti (diyette ciddi bir C vitamini eksikliğinin neden olduğu bir hastalık) önlemede ve tedavisinde kullanılır. Bu vitamin esas olarak sebzelerde ve meyvelerde bulunur. Vücutlar cildi, kan damarlarını ve kemikleri korumak için C vitamini gerektirir. Ayrıca diş etleri, cilt, kemikler, omur diskleri, sağlıklı dişler, kıkırdak, eklem astarları ve kan damarlarını geliştirmek ve korumak için gerekli bir protein olan kolajen üretimine yardımcı olur..

Retinol ve C Vitamini Arasındaki Fark

Tanım

Retinol

A Vitamini olarak da adlandırılan Retinol, gıda maddelerinde bulunan ve bir diyet takviyesi olarak kullanılan bir vitamin türüdür. Retinol (A Vitamini) temel olarak A vitamini eksikliğinin tedavisinde ve önlenmesinde, özellikle kseroftalmi ile sonuçlananda kullanılır..

C vitamini

Askorbik asit olarak da adlandırılan C vitamini, bazı gıdalarda bulunan suda çözünür bir besindir. Ayrıca, hücreleri serbest radikallerin neden olduğu zarar ve tahribattan korumaya yardımcı olan bir antioksidan görevi görür. Vücut ayrıca kolajen oluşturmak için C vitamini gerektirir - yaraların iyileşmesine yardımcı olmak için gerekli bir protein.

formül

Retinol

A vitamini olarak da adlandırılan Retinol, C formülüne sahiptir.₂₀'H₃₀Ö

C vitamini

Askorbik asit ve l-askorbik asit olarak da adlandırılan C vitamini - C formülüne sahiptir.₆'H₈Ö₆

Yararları

Retinol

1. İnanılmaz cilt görünümü ve daha genç görünen cilt
2. Yaşlanma karşıtı faydalar
3. Sivilceleri azaltır.
4. Hiperpigmentasyon savaşları
5. Derideki elastini uyarır, böylece elastikiyetini arttırır.
6. Retinol, cildi oksidatif stres, dış saldırganlar, kirlilikten kaynaklanan yaşlanma sorunları, güneş ve hücre sağlığını etkileyen ve sizi güzel ve genç görünmenize yardımcı olan diğer çevresel faktörlerden korur.
7. Rosacea yatıştırır

C vitamini

1. Kronik hastalık riskini azaltabilecek güçlü antioksidan
2. Yüksek tansiyonu düşürür
3. Kalp hastalığı riskini azaltır
4. Kan ürik asit seviyelerini azaltır ve gut ataklarını önlemeye yardımcı olur
5. Demir emilimini artırarak ve artırarak demir eksikliklerini önlemeye yardımcı olur
6. Beyaz kan hücrelerinin daha iyi çalışmasına yardımcı olarak bağışıklığı artırır
7. Hafızayı ve yaşlandıkça düşünmeyi korur

Eksiklik

Retinol

Retinol veya Vitamin eksikliği nedenleri;

1. Kuru cilt - hiperkeratoz ve akne gibi cilt sorunları
2. Kuru gözler
3. Gece körlüğü
4. Kısırlık ve Sorun Çözme
5. Gecikmiş büyüme
6. Boğaz ve göğüs enfeksiyonları
7. Kötü yara iyileşmesi
8. Sık enfeksiyonlar
9. Anemi riski
10. Gebe kadınlarda ölüm ve gelişimi ve büyümeyi yavaşlatarak fetus üzerindeki zararlı etkiler
11. Kornea ülserlerinden skarlaşmanın neden olduğu görme kaybı

C vitamini

C vitamini veya askorbik asit eksikliği nedenleri

1. aşağılık
2. yorgunluk
3. Bağ dokusu defektleri (örneğin, diş eti iltihabı, peteşiler, iç kanama, döküntü, yara iyileşmesinde bozulma)
4. Pürüzlü ve engebeli cilt
5. Tirbuşon şeklindeki vücut kılı
6. Parlak kırmızı saç kökü
7. Kırmızı lekeler veya çizgiler ile kaşık şeklindeki tırnaklar
8. Kuru ve hasarlı cilt
9. Şişmiş ve ağrılı eklemler
10. Kolay morarma
11. Zayıf kemikler
12. Kanama diş etleri ve diş kaybı
13. Kötü bağışıklık
14. Kalıcı demir eksikliği anemisi
15. Açıklanamayan kilo alımı
16. Kronik İnflamasyon ve Oksidatif Stres
17. Kötü ruh hali

Eksiklik tedavisi

Retinol

1. A vitamini takviyeleri
2. Sığır eti, karaciğer, tatlı patates, tavuk, takviye edilmiş süt, yumurta, havuç, mango ve yapraklı yeşil sebzeler gibi A vitamini açısından zengin diyet.

C vitamini

1. C vitamini takviyeleri
2. Narenciye, brokoli, patates ve çilek gibi C vitamini açısından zengin diyet.

Retinol ve C Vitamini Özeti

Retinol ve C Vitamini arasındaki fark noktaları aşağıda tablo şeklinde özetlenmiştir. Görüntü formatında aşağıdaki karşılaştırma tablosuna bakın.