Aerobik ve Anaerobik Glikoliz Arasındaki Fark

Aerobik ve Anaerobik Glikoliz

Aerobik ve anaerobik glikoliz günümüzde popüler terimlerdir. Vücudun yiyecekleri nasıl parçaladığını ve enerjiye dönüştürdüğünü açıklamakta esastırlar. Fitness tutkunları tarafından belirtilen bu terimler de duyulabilir; aerobik ve anaerobik egzersiz, kişinin sağlığını ve refahını iyileştirmede önemlidir. Bilimsel açıdan, glikoliz, galaktoz, fruktoz ve glikoz gibi monosakkaritlerin, aerobik veya anaerobik glikolize hazırlanırken ara maddelere dönüştürüldüğü on adım içerir..

Keşfedilen ilk glikoliz tipine Embden-Meyerhof-Parnas yolu veya EMP yolu denir ve organizmalar tarafından kullanılan en yaygın yol olarak kabul edilir. Entner-Doudoroff yolu gibi alternatif yollar da vardır. Layman'ın terimleriyle, farklı organizmalar gıdayı enerjiye dönüştürmek için aerobik ve anaerobik glikolizi kullanır. Bu iki tür süreç arasında iki büyük fark vardır..

Aerobik glikoliz yoluyla glikoliz, oksijen ve hidrojen atomları glikozu parçalamak ve enerji alışverişini kolaylaştırmak için birbirine bağlandığında ortaya çıkar. Anaerobik glikoliz ise, oksijen olmadan glikoz parçalandığında ortaya çıkar. Anaerobik glikoliz, egzersiz sırasında oksijen tükendiğinde kaslar tarafından kullanılır ve ortaya çıkan laktik asit daha sonra kas hücrelerinden çıkarılır ve tekrar glikoza dönüştüren karaciğere gönderilir. Aerobik ve anaerobik glikoliz arasındaki ilk fark oksijenin varlığı veya yokluğu ile ilgilidir. Oksijen söz konusuysa, işlem aerobik olarak adlandırılır; aksi takdirde oksijen olmadan süreç anaerobik hale gelir.

İkinci fark, her bir işlemin yan ürünlerini içerir. Aerobik glikolizde yan ürün olarak karbondioksit ve su bulunurken, anaerobik glikoliz bitkilerde etil alkol ve hayvanlarda laktik asit gibi yan ürünleri; bu nedenle anaerobik glikoliz bazen laktik asit oluşumu olarak adlandırılır. İnsan vücudu egzersiz sırasında glikozu üç şekilde parçalayabilir. Birincisi aerobik glikoliz, ikincisi fosfokreatin sistemi üzerinden, üçüncüsü anaerobik glikoliz yoluyla.

Aerobik glikoliz ilk olarak herhangi bir aktivitede kullanılır, fosfokreatin sistemi otuz saniyeden uzun sürmeyen aktiviteler sırasında yardımcı olur. Anaerobik glikoliz uzun süren aktiviteler sırasında devreye girer - vücut kaslarının enerji yakmasına yardımcı olur. Bununla birlikte, anaerobik egzersiz sıklıkla kullanılmamalıdır, çünkü vücutta laktik asit birikmesine yol açabilir, bunun fazlası vücut kramplarına neden olur. Aerobik egzersiz, vücudu her türlü strese adapte etmek için eğitmenin temel yoludur; Vücudun solunum sistemini güçlendirir, kan basıncını azaltır ve etkili bir şekilde yağ yakar. Anaerobik egzersiz, kas kütlesi oluşturmaya yardımcı olur ve vücudun istirahat halindeyken bile daha fazla kalori yakmasına izin verir. En iyi sonuçlar için, vücudu maksimum verimde tutmak için aerobik ve anaerobik egzersizler fitness rejimlerine dahil edilmelidir..

özet

1. Aerobik ve anaerobik glikoliz, organizmaların glikozu parçalayıp piruvata dönüştürmesinin iki yoludur. Glikoliz işleminin amacı gıdayı enerjiye dönüştürmektir..
2. Aerobik ve anaerobik glikoliz arasındaki ilk fark oksijenin yokluğu veya varlığıdır. Oksijen mevcutsa, işlem aerobik olarak adlandırılır, yoksa, süreç anaerobiktir..
3. İkinci fark, sürecin yan ürünlerini içerir. Aerobik glikolizde yan ürün olarak karbondioksit ve su bulunurken, anaerobik glikoliz hayvanlarda bitkilerde farklı yan ürünlere sahiptir: bitkilerde etil alkol ve hayvanlarda laktik asit.
4. İnsan vücudu egzersiz sırasında hem aerobik hem de anaerobik glikolizi kullanır. İdeal vücut zindeliğine ulaşmak için aerobik ve anaerobik egzersiz dengesi gereklidir.