Sağlık ve Zindelik Arasındaki Fark

Sağlık ve Sağlık

“Sağlık” terimi, birçoğunun hala bu iki eş anlamlı olmayan kelimeyi birbirinin yerine kullanması anlamında kolayca “sağlık” ile karıştırılmaktadır. Bu hiç de şaşırtıcı değil çünkü “sağlık” sözcüğü geçmişte günümüzde sağlıklı yaşam tanımıyla çok ilgili olan hastalığın olmaması olarak tanımlanmıştı. Ayrıca, sağlıklı olmak ve iyi olmak (iki farklı sıfat), karışıklığa katkıda bulunan aynı kabul edilir..

Belirtildiği gibi, “sağlık” daha önce “sadece hastalığın fiziksel olarak yokluğu” olarak tanımlanmıştı. Daha sonra tanımı, bireyin iyi zihinsel durumunu içerecek şekilde genişletildi. Dolayısıyla, bir kişinin sağlıklı kabul edilebilmesi için, sadece ikisinde de değil, hem bedende hem de zihinte sağlam olması gerekir..

Wellness daha çok bir yaşam biçimidir - bir yaşam biçimidir. Uzmanlara göre “sağlıklı yaşam” altı farklı boyutu ile ilgilidir: fiziksel, duygusal (zihinsel), entelektüel, sosyal, çevresel ve ruhsal sağlık. Bu boyutlar doğru bir uyum içinde olmalıdır, böylece kişi iyi olma duygusu elde edecektir. Sağlık, kendi içinde, sağlıklı yaşaması için kişinin yaşamı boyunca gözlemlenmesi gereken çok dinamik bir konudur. Eğer iyiliği gözlemleyecekseniz, gerçekten fazladan çaba sarf etmeniz gerekir. Bu nedenle sizden bir tür işlem yapmanız istenir.

İkisi arasındaki temel fark, sağlığın bir refah durumu olarak kabul edilirken, sağlık, belirtilen tüm boyutların en mükemmel dengesini elde etmede daha fazladır. Bir sağlık durumunda olmak, sağlık, hastalıktan arınmış olduğunuz zamandır, bu nedenle sağlıklı veya sağlıklısınız olarak kabul edilirsiniz. Alternatif olarak, fiziksel boyutunuzu tanıtmak için günlük egzersizler yapmaya ve sosyal boyutunuzu güçlendirmek için sağlıklı ilişkiler veya etkileşimlere girmeye çalıştığınızda, sağlığı geliştirirsiniz. Vitaminler, sağlığı ve ayrıca bir dereceye kadar sağlığı geliştiren ürünlerin iyi örnekleridir..

Özet:

Sağlık, altı sağlık boyutunun tamamında genel bir denge kazanırken sağlık, fiziksel ve zihinsel bir refah halidir..
2.Wellness, tüm sağlık boyutlarının doğru dengesini sağlamayı amaçlayan bir yaşam tarzı veya yaşam tarzıdır..
3. Sağlık, iyiliğin aksine ulaşılması gereken bir amaç veya amaçtır..
Sağlık, hastalıkların tedavisi ile ilgilidir.
5.Wellness, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve vücutta iyi bir dengeyi sürdürmekle ilgilenen bir sağlık hizmeti yaklaşımıdır..