Diyet Soda ve Normal Soda Arasındaki Fark

Diyet Soda vs Normal Soda

Erkekler uzun zamandır alkollü içecek almak için karbonatlı köpüklü su kullanıyorlar ve kadınlar ve çocuklar bile sıcak ve susuz hissettiklerinde bir soda pop içiyorlar. Amerikalılar belki de her yıl milyarlarca kutu soda tüketen sodaların en gösterişli içenleri. Amerikalılar sudan daha fazla soda içiyorlar. Sodanın şeker içerdiği ve şekerin kaloriye dönüştüğü, ülkede normal insanlardan daha fazla obez gördüğümüz iyi bilinen bir gerçektir. ABD'de batıda diğer tüm ülkelerden daha fazla tip 2 diyabet hastası vardır; çocuklar bile şeker belirtileri gösterir. Şekerin kötü etkilerini ortadan kaldırmak için şirketler diyet soda adı verilen tamamen yeni bir soda tasarladılar (ancak diyet pop, şekersiz, hafif meşrubat vb. Gibi başka isimler de var). Bu içecekler sağlık konusunda bilinçli insanlara yöneliktir ve bu şekilde ilan edilir. Normal sodayı diyet sodası ile karşılaştıralım.

Düzenli Soda

Kola veya Pepsi formunda olsun düzenli soda, yüksek fruktoz içerikli mısır şurubu şeklinde yaklaşık 9 çay kaşığı şeker içerir. Birbiri ardına 9 çay kaşığı şeker yediğinizi veya bunun için çayın içine çok fazla şeker eklediğinizi hayal edebiliyor musunuz? İnsanların şekerli veya normal soda için gittikleri şey tam olarak budur. Güvenli bir soğuk içecek olarak ilan edilir, ancak böyle bir soda sağlığa zarar verebilir..

Diyet soda

Sağlık bilincine sahip nüfusun korkularını ortadan kaldırmak için, meşrubat pazarının tüm önemli oyuncuları bugün şekersiz segmenti yakalamaya çalışan Pepsi ve Coke ile diyet versiyonlarını üretiyorlar. Bir diyet sodası, şekerli (şekersiz) gazlı ve normal soda için iyi bir alternatif olarak tanıtılan alkolsüz içecek. Ancak, normal sodadan bile sağlığımız için daha zararlı olduğuna inanılan tatlılık için kullanılan bileşenler içerir. Bunlar arasında kemiklerimizden kalsiyum çıkarmak için fosforik asit, sodayı tatlı yapan ama yine de yapay bir ürün olan Aspartam ve bizim için zararlı aseytelfame potasyum bulunmaktadır..

Ancak, uzmanların zararlı etkileriyle ilgili iddiaları ne olursa olsun, diyet sodası diyabetik olan ve alkolsüz içecekler içmek isteyen herkes için kesinlikle iyidir. İçinde şeker olmadan, diyet soda kullanıcı içindeki insülin seviyelerini yükseltmez.