Acı ve Öfke Arasındaki Fark

Öfke vs Öfke
 

Zarar ve Öfke, aralarında bazı farkları olan, ancak çok bağlantılı olan iki duygudur. İnsanlar olarak hepimiz incinmiş, öfkeli, sinirli ve hatta hayal kırıklığına uğramış hissediyoruz. Bununla birlikte, bu iki duygu hakkında net bir anlayışa sahip olmak önemlidir, çünkü bireyin kendini daha iyi anlamasını sağlar. İki kelimeyi giriş olarak tanımlayalım. Zarar ağrıya neden olmak veya hissetmek anlamına gelir. Öfke, öfke, güçlü bir hoşnutsuzluk hissidir. Bir arkadaşın sana ihanet ettiği için incinmiş hissettiğin bir senaryo düşün. Bu daha sonra hayal kırıklığına ve öfkeye dönüşür. Öfke ve Acı birbirine çok bağlı; bu yüzden çoğu insan öfkeyi incinmenin sonucu olarak görür. Bu iki kelime arasındaki bağlantıdır. Bu makale sayesinde Hurt ve Öfke arasındaki farkı inceleyelim.

Hurt anlamı ne?

Acı bireyin acı çektiğinde yaşadığı bir duygu. İnsanlar birçok nedenden dolayı ağrı hissedebilir ve ağrının derecesi veya yoğunluğu da duruma göre değişebilir. Bazen insanlar kendi eylemlerinden dolayı acı hissederler. Diğer zamanlarda, başka birinin eylemlerinden kaynaklanabilir. Bazı örneklere bakalım:

Öğretmen tarafından düzgün çalışmadığı için azarlanan bir çocuk acıyor.

Bir adam tarafından tecavüze uğramış bir kadın acıyor.

Ortak tarafından ihanete uğrayan bir kişi incinmiş hisseder.

Her durumda, ağrıya neden olan kişi farklıdır ve yoğunluk da farklıdır. Bazı durumlarda, bize yakın olan bir kişi veya bir yabancı olabilir. Bu daha sonra öfkeye veya bireyin duyguları bastırmayı öğrendiği bir duruma dönüşebilir. Özellikle, yakın olanlarla ilişkilerde, sadece ilişkinin kalitesini bozduğu için bastırmak yerine incinme duygularımız hakkında açık olmak önemlidir..

Öğretmen tarafından düzgün çalışmadığı için azarlanan bir çocuk acıyor

Anger ne anlama geliyor??

Öfke şu şekilde tanımlanabilir: hoşnutsuzluk hissi. Öfke, tıpkı mutluluk veya üzüntü gibi doğal bir duygudur. Bir birey incindiğini veya tehdit edildiğini hissettiğinde, kişi sinirlenmeye başlar. Öfke geçici bir duygudur. Örneğin:

Bir çift, yıldönümünü kırsal geziyle kutlamaya karar verir. Tüm düzenlemeler yapıldıktan ve gitmeye hazır olduktan sonra, bir ortak işyerindeki acil bir konu nedeniyle gezinin iptal edilmesi gerektiğini söylüyor. Diğer partner sinirlenir ve bağırır.

Bu bir öfke örneğidir. Birey öfkeli hissediyor çünkü planlar son dakikada iptal edildiğinden yaralanıyor. Bu aynı zamanda öfkenin bir acı ifadesi olabileceğini vurgulamaktadır. İnsanlar sinirlendiğinde, vücutlarında bir takım değişiklikler meydana gelir. Örneğin, kalp atışı yükselir, kaslar gerilir, vb. Günlük yaşamımızda, bizi kızdırma potansiyeline sahip çeşitli durumlarla karşılaşırız. Özellikle, bireyin ateşli bir mizaç varsa, bu oldukça sık olabilir. Bu nedenle, başkalarıyla uğraşırken öfkesini kontrol etmek önemlidir, çünkü aile, arkadaşlar ve yakın olanlarla olan ilişkilerimizi etkileyebilir..

Hurt ve Anger arasındaki fark nedir?

• Acı acıya neden olmak veya acı hissetmek anlamına gelirken Öfke güçlü bir hoşnutsuzluk hissidir..

• Öfke genellikle incinme çıkışı olarak görülür. Bir başkasının eylemlerinden zarar gören bir kişi, duygularını incittiği için genellikle sinirlenir.

• Zarar ve öfke farklı yoğunluklarda olabilir ve başkaları ile olumlu ilişkiler sürdürmek için kontrol edilmelidir..

Görüntüler Nezaket: Pixabay üzerinden Öğrenci ve Kızgın adam (Public Domain)