Kriya Yoga vs Kundalini Yoga
Kriya Yoga ve Kundalini Yoga, Yoga'nın felsefi sisteminde kullanılan iki terimdir. Her ikisi de amaçlarından birbirinden farklıdır. Kriya Yoga, bir Yogi'nin Otobiyografisi yazarı ünlü Paramahamsa Yogananda tarafından yazılmıştır. Terimi kitabında birleştirir. Aslında Kriya Yoga, Paramahamsa Yogananda'nın savunduğu Yoga stilini temsil eder.
Kriya Yoga, Pranayama'nın yorucu seansları ile solunum düzenini düzenleyerek uygulayıcının yaşamında manevi büyümeye ulaşmayı amaçlamaktadır. Kısacası Kriya Yoga'nın farklı Pranayama seviyelerini gösterdiğini söyleyebiliriz..
Öte yandan Kundalini Yoga, zihnin ve bedenin saflığının gelişmesini amaçlayan ve böylece ruhsal emilimin yolunu açan fiziksel ve zihinsel bir Yoga disiplinine atıfta bulunur. Kundalini Yoga meditasyon teknikleri ile uygulanabilir.
Kundalini Yoga'nın, farkındalık Yoga'sı olarak da adlandırıldığı ilginçtir, çünkü insan bilincinin, sezgisinin ve kendinin bilgisinin yönlerini iyileştirmede uzun bir yol kat eder. Her insanda gizli olan sınırsız insan potansiyelini beraberinde getirir. Kundalini Yoga, her insanda Kundalini Shakti'yi, manevi güçlere ve uygulayıcıyı Tanrı'ya yaklaştıran diğerlerine hizmet etme kalitesine ulaştıracak şekilde aktive etmeyi amaçlamaktadır..
Yoga felsefe sisteminin kurucusu olan adaçayı Patanjali'nin Kriya Yoga veya Kundalini Yoga'nın pratik yönleri hakkında çok fazla konuşmadığını belirtmek ilginçtir. Esas olarak en yüksek mutluluğu elde etmek için Raja Yoga'nın uygulanmasında ısrar etti. Kundalini Yoga aynı zamanda en yüksek mutluluğa ulaşmayı hedefler. Bunlar Kriya Yoga ve Kundalini Yoga arasındaki birkaç farktır..
İlgili Bağlantılar:
1. Hatha Yoga ve Ashtanga Yoga Arasındaki Fark
2. Yoga ve Egzersiz Arasındaki Fark