PE ve Spor Arasındaki Fark

Beden Eğitimi Vs. Spor

Spor ve beden eğitimi genellikle modern toplumda birbiriyle karıştırılır. Bu karışıklıkta, çoğu insan beden eğitiminin sadece spor içermesi gerektiğini varsayar. Bununla birlikte, spor, örneğin Olimpiyat toplumunda farklı ve daha büyük bir ayak izi bırakır. Ayak izini beden eğitimine göre görmek daha kolaydır.

Spor yapmak, beden eğitimi eğitimi yoluyla öğrenilen beceriler, spor ve fiziksel aktivitenin birleşiminden oluşur. Basit bir dilde, beden eğitimi sporun eğitimidir ve spor ve sağlık yararlarını, spor öğrenme için iç içe ve önemli yönleri beraberinde getirir.

İki alan, spor ve beden eğitimi toplumu olumlu yönde etkiler. Gelişme aşamalarında çocuklar için önemli aktivitelerdir. Önemlerini birleştirmek için, ilkokullarda olmazsa olmazlar.

İkisi arasında net bir iz bırakmak için, bu yazı aralarında bireysel farklılıklar ortaya çıkarmaya çalışıyor.

Beden Eğitiminin Tanımı

Beden eğitimi, özellikle okullarda, fiziksel egzersizler ve oyunlarda verilen talimatları içerir. Rekabetçi amaçlar için bir spor eğitimi verilebilirken, beden eğitimi mutlaka katılımcıyı herhangi bir rekabete sokma amacı taşımamaktadır. Sadece fiziksel ve sağlık uygunluğu içindir.

Merriam-Webster sözlüğü beden eğitimini vücudun gelişimi ve bakımı için verilen talimatlar olarak tanımlar. Talimatlar basit jimnastik egzersizlerinden jimnastik, hijyen eğitimi ve atletik oyunların performansı ve yönetimini inceleyen derslere kadar uzanmaktadır..

Beden Eğitiminin Amaçları

Beden eğitimi birçok eğitim sisteminin bir parçasıdır. Çocuklar arasında fiziksel ve sağlık uygunluğuna ulaşmanın temel bir yolu olarak kabul edilmiştir. Ayrıca, çeşitli sağlık koşullarının önlenmesinin yanı sıra yaşam boyu refahı teşvik eder. Faydalarına daha fazla ağırlık vermek için, altı ila 17 yaş arasındaki her çocuğun her gün en az 60 dakika fiziksel aktiviteye sahip olması önerilir..

PE ayrıca bireylerin kardiyovasküler uygunluklarını geliştirmelerine, kemiklerini ve kaslarını güçlendirmelerine, depresyon ve anksiyete belirtilerini azaltmasına ve kilo kontrolüne yardımcı olur. Aynı zamanda sağlık koşullarının gelişimini kontrol etmede kanıtlanmış bir arkadaştır:

• Yüksek kan zevki
• Kanser
• 2 tip diyabet
• şişmanlık
• osteoporoz

Sport'un tanımı

Spor, bir bireyin veya takımın eğlence veya ödüller için birbirleriyle yarıştığı fiziksel efor ve beceri içeren herhangi bir etkinlik olarak tanımlanır. Genellikle, katılımcıların organize veya gündelik katılım yoluyla, fiziksel zevk, eğlence veya ödül için yeteneklerini kullanmayı, sürdürmeyi veya geliştirmeyi amaçladığı her türlü rekabetçi fiziksel aktivite veya oyun türünü içerir..

Sporun Amaçları / Faydaları

Fiziksel aktivitelerin vücudumuz için iyi olabileceği bir sır değildir. Sporun faydaları çoktur ve şunları içerir:

• Kalbi çalıştırarak kardiyovasküler sağlığın iyileştirilmesi.
• Kalp hastalıkları, felç ve diyabet riskini azaltmak.
• Kan basıncını düşürme.
• Kişinin kilosunu yönetmek.
• Aerobik kondisyonun arttırılması.
• Kas gücünü ve dayanıklılığını arttırmak.
• Zihinsel sağlığın iyileştirilmesi.
• Osteoporozun önlenmesi.
• Akciğer, meme ve kolon kanseri gibi bazı kanser türlerini azaltmak.
• Eklem esnekliğini ve hareket aralığını iyileştirerek yaralanma risklerini azaltır.

Beden Eğitimi ve Spor Arasındaki Olası Benzerlikler

Beden eğitimi ve spor farklı aktivitelerdir, ancak birkaç benzerliği vardır. En büyük benzerlik, her ikisinin de fiziksel aktiviteler içermesidir. Ayrıca obezite ve diyabet gibi bazı yaygın rahatsızlıkların ve sağlık komplikasyonlarının önlenmesine yardımcı olurlar. Ayrıca, ikisi stres, kaygı, depresyonu azaltmanın ve kişinin benlik saygısını artırmanın harika bileşenleri olabilir..

Beden Eğitimi ve Spor Arasındaki Farklar

Çoğu insanın iki terim arasında ayrım yapması kolay olmadığından, aynı şeyi ifade ettikleri sonucuna varırlar. Bununla birlikte, ikisi arasındaki ayrımı çeken çeşitli yönler vardır. Farklılıklar aşağıdaki gibi kategorize edilebilir:

1. sınıflandırma

Bir spor fiziksel beceri veya beceri gerektiren bir aktivite olarak sınıflandırılır ve genellikle tenis, bowling, yarış ve boks gibi bazı rekabetçi nitelikte iken, beden eğitimi insan vücudunu geliştirmek ve bakımını yapmak için bir eğitim olarak sınıflandırılır..

2. kurallar

Bir sporun gerçekleşmesi için uyulması gereken belirli kurallar vardır. İlerleme şeklini yönetir ve rekabetçi bir sonuç ise sonuçları belirler. Beden eğitimi, herhangi bir kural veya standart gerektirmez.

3. Koşullar

Bir spor oynamak için fiziksel beceriler gerektirirken beden eğitimi amaçlanan sonuçlar değiştiği için ücretsiz bir katılımdır.

4. amaç

Bir spor temel olarak eğlence veya rekabet ihtiyaçları içindir. İkincisinde, başarılardan sonra ödüllerle sona erer. Beden eğitimi, vücut gelişimi için olduğu kadar sağlık ve zindelik gelişimi için de gereklidir.

5. kip

Beden eğitiminin temel becerileri bir çocuğun eğitim yıllarında kazanılır ve doğrusal pedagoji kullanılarak öğretilir. Spor, zaten temelleri olduğu için aktivitenin kendisinden ziyade bir oyuncuya odaklandığı doğrusal olmayan pedagojiye dayanır..

Beden Eğitimi ve Spor: Karşılaştırma Tablosu

PE ve Sport Özeti

Beden eğitimi ve spor iki farklı terim olmakla birlikte sonuçlar hemen hemen aynıdır. Her ikisi de sağlık, zindelik ve bazı sağlık koşullarının önlenmesinde yardımcı olur. Beden eğitimi çoğu eğitim sisteminde zorunlu olmakla birlikte, spor genellikle bir öğrenme kurumunun takdirindedir. Ne olursa olsun, çocuklar ve hatta yetişkinler ikisinden birine katılmaya ve refahlarını zenginleştirmeye teşvik edilmelidir..