Osteomalazi ve Osteoporoz
Kemiklerimizin vücudumuzun çerçevesi olduğu söylenir. Vücudumuzu oluşturan yapıdır. Onsuz, temeli veya iskeleti olmayan bir bina gibidir. Vücutta 206 kemik var. En küçük kemikten en büyük kemiğe kadar hepsinin farklı işlevleri ve özellikleri vardır. Kemiklerimiz kaslarımızla birlikte hareket etmemizi sağlar. Tanrı bizi böyle yaptı ve bedenlerimizi korumak için azami özen gösterilmelidir..
Popülasyonda yaygın olan iki kemik hastalığı osteomalazi ve osteoporozdur. Osteoporoz muhtemelen osteomalaziden daha ünlüdür ve iyi bilinmektedir. Farkları ele alalım.
Osteomalazinin kemiklerin demineralizasyonu olduğu söylenir. Böylece kemikler yumuşar. Demineralizasyon var çünkü yetersiz miktarda kalsiyum ve fosfor sağlanıyor. Kalsiyum, kemiklerin ana bileşenidir ve onları güçlü kılar ve büyür.
Öte yandan osteoporoz, DSÖ tarafından kemik mineral yoğunluğunun azaltılması olarak tanımlanır. Normal BMD 2.5'tir ve bu hastalığı olan kişiler standart BMD'den daha azına sahiptir..
Osteomalazi, kalsiyum ve fosforda bu eksikliği olan yetişkinler için bir terim iken raşitizm çocuklar için geçerli bir terimdir. Böylece yetişkinlerde ve çocuklarda görülür. Öte yandan, osteoporoz çoğunlukla 65 yaş ve üstü kadınlarda görülür. Bu yaştaki kadınların BMD'leri ile ilgili bir tarama yapmaları önerilir.
Osteomalazi aşağıdaki belirti ve semptomlara sahiptir: kasların ve kırılgan kemiklerin zayıflığı. Osteomalazinin ana nedeni D Vitamini eksikliğidir. D vitamini, kemiklerdeki kalsiyum emilimini artırarak vücutta işlev görür. Yaygın D vitamini kaynakları, D vitamini ve güneş ışığı bakımından zengin gıdalardır. Osteomalazi yaklaşık bir ay veya daha fazla D vitamini enjeksiyonları ile tedavi edilebilir..
Öte yandan osteoporoz, sahip olan kadınların sırtının kıvrılmasını gösterir. Ayrıca zayıf kemiklerinden dolayı kırık riski altındadırlar. Egzersiz gelişmeyi önleyebilir ve osteoporoz oluşumunu tersine çevirebilir. Kemiklerde daha fazla kitle azalmasını önleyebilecek ilaçlar vardır. Aktif ve sağlıklı bir yaşam tarzı ile ve kalsiyum takviyeleri içerek ve kalsiyum açısından zengin gıdalar yiyerek tedavi edilebilir. Osteoporozun nedeni ilaçlar, kalıtsal, endokrin bozuklukları, alkol içme ve diğer birçok faktörden kaynaklanabilir..
Özet:
Osteomalazi kemiklerin yumuşaması iken osteoporoz kemik kütlesinin azalmasıdır.
Osteomalazi, yetersizlik nedeniyle kalsiyum ve fosfor eksikliğinden kaynaklanır
3- Osteoporozun birçok nedeni vitamin D.
Osteoporoz belirtileri arasında sırtın eğilmesi ve osteomalazi sırasında ağrı ve zayıflama olurken kırık riskinin artması bulunur..