Baskı ve Baskı
Baskı ve bastırma, psikologlar tarafından, insanların bilinçlerinden olumsuz ya da istenmeyen duygulara karşı koymak için kullandıkları savunma mekanizmalarına atıfta bulunmak için sıklıkla kullanılan terimlerdir. Her iki kavram da sıklıkla kullanılmaktadır ve birçok psikoloji öğrencisinin bariz benzerlikleri nedeniyle bir ve aynı olup olmadıklarını karıştırmaktadır. Ancak, benzerliklere rağmen, bu makalede vurgulanacak farklılıklar vardır.
Baskı nedir?
Baskı, istenmeyen, olumsuz duygu ve duyguları bilinçten uzak tutma yöntemidir. Bazı kişilerin hayatlarında ne pahasına olursa olsun unutmak istedikleri travmatik olaylar var. Bununla birlikte, baskı bir kişinin bilinçli bir şekilde kullandığı bir şey değildir. Bilinçaltı bir seviyede gerçekleşir ve bu anıları zihnimizin derinliklerine itmede önemli bir rol oynayan hoş olmayan düşüncelerden kurtulmak kaygımızdır. Bastırılmış düşünceler ve duyguların psikolojik sistemimizden kaldırılmadığı unutulmamalıdır; sadece bu düşünceler bilinçli düzeye gelmez. Yine de bir sorun var; bu duygular genellikle kişilik özellikleri biçiminde ve bazen de tehlikeli bir şekilde psikotik ve cezai davranış biçiminde tezahür etmenin bir yolunu bulur.
Psikologlar, baskının iyi bir savunma mekanizması olmasına ve bilinç seviyesine gelmelerine izin vermeyerek istenmeyen duygu ve duyguları kontrol altında tutmaya yardımcı olsa da, kişinin endişesinin gerçek nedenine ulaşmak için büyük bir engel olabilir. Birçoğu bunu kaçırma olarak adlandırıyor, geçmişte karşılaştığımız sorunlardan kurtulmanın bir yolu.
Bastırma Nedir??
Bazen istenmeyen duygu ve duyguları bilinçli olarak eldeki işe konsantre olabilmek için bilinç katmanlarından aşağı itmeyi tercih ederiz. Bir düşünce veya duygu hakkında bilgimiz var ama üzerinde durmamayı seçiyoruz. Olumsuz duyguları ifade etmediğimiz veya düşünmediğimizde, günlük işlerimize çok daha iyi konsantre olabiliriz. Bu, olumsuz düşünceler ve duygular nedeniyle enerjilerimizi ve konsantrasyonumuzu kaybetmeyerek potansiyelimizde çalışmamıza izin vermek için her zaman işte olduğuna inanılan bir savunma mekanizmasıdır. Bastırma sırasında kontrolümüz altındayız ve bunu gönüllü ve gönüllü olarak yapıyoruz.
Gerçek hayatta, olumsuz düşünce ve duygulardan rahatsız olmak yaygındır, ancak bir savunma mekanizması olarak baskılama, kişinin bu duyguları şu an için bilinçten çıkarmasına izin verir.
Baskı ve Bastırma arasındaki fark nedir?
Bireylerin yaşamlarında kendileri için psikolojik olarak yara izi bırakan travmatik olaylar vardır. Benzer şekilde, çok rahatsız edici olan ve insanlar için çok fazla endişe yaratabilecek olumsuz duygular ve duygular vardır. Psikologlar, bu istenmeyen duygu ve duygulardan kurtulmak için insanlar tarafından bir savunma mekanizması olarak kullanılan iki terim bastırma ve baskıdan bahsediyorlar.
Bastırma, istenmeyen duygu ve duyguları bilinçten çıkarmanın bilinçli, kasıtlı ve gönüllü bir yolu olmakla birlikte, baskı, bilinçaltının alt bilinç katmanları içindeki olumsuz duyguların aşağı doğru bastırılmasını ifade eder..
Baskıya, rahatsız edici düşünce ve duygulardan kaçmak için kaçırma veya gerçeklikten kaçma denir.