Sauna ve Jakuzi Arasındaki Fark

Temel Fark - Sauna - Jakuzi
 

Sauna ve jakuzi, vücudunuzu temizleyen ve ferahlatan iki lüks banyo yöntemidir. Her ikisi de çok rahat ve keyifli olsa da, sauna ve jakuzi arasındaki farkı bilmek önemlidir. Sauna, sıcak hava buhar banyosu olarak kullanılan küçük bir odadır. Jakuzi, vücuda masaj yapmak için su altı su jetleri sistemine sahip büyük bir spa küvetidir. temel fark sauna ve jakuzi arasında sauna ısıyı kullanırken jakuzi su kullanır.

İÇİNDEKİLER
1. Genel Bakış ve Temel Fark
2. Sauna nedir
3. Jakuzi nedir
4. Yan Yana Karşılaştırma - Sauna vs Jakuzi

Sauna nedir

Sauna, sıcak hava buhar banyosu olarak kullanılan küçük bir odadır. Saunalar geleneksel olarak ahşap bir iç mekana inşa edilmiştir. Geleneksel saunalarda, odanın içi ısıtılır ve içerideki insanların terletmesine ve vücutlarından toksin salmasına neden olur. Fin buhar banyolarında veya saunalarında buhar, sıcak taşlara atılan su ile elde edilir. Böylece saunalar vücudu temizlemek ve gevşetmek için bir yöntemdir. Modern saunalar ayrıca havanın ısısını düşüren ve baterin cildini ısıtmaya odaklanan kızılötesi ısıtma kullanır..

Saunaların toksinleri vücuttan atmak, vücudu temizlemek, kalori yakmak, kardiyovasküler performansı iyileştirmek ve stresi azaltmak gibi birçok sağlık faydası vardır..

100 ° C'ye yaklaşan ve 100 ° C'yi aşan sıcaklıklar, bir kişi uzun süre maruz kaldığında dayanılmaz ve ölümcül olabilir. Birçok sauna, bu yüksek sıcaklık sorununun üstesinden gelmek için 80 ° C civarında bir sıcaklık ve düşük bir nem kullanır. Saunadaki sıcaklık, ısıtıcıya atılan su miktarı, saunada geçirilen süre ve sauna içindeki konum değiştirilerek ayarlanabilir..

Jakuzi nedir?

Jakuzi, vücuda masaj yapmak için su altı su jeti sistemine sahip büyük bir spa küvetidir. Jakuzi aslında jakuzi ve jakuzi kaplıcaları üreten bir şirket jakuzi ticari adından türetilmiş genel bir isimdir. Genel kullanımda, Jakuzi kelimesi, sürekli jetleri su karıştıran ayarlanabilir jetleri olan herhangi bir sıcak küvete atıfta bulunur..

Jakuziler zevk, rahatlama ve hidroterapi için kullanılır. Kas ağrısını hafifletmek, dolaşımı iyileştirmek ve stresi azaltmak gibi birçok sağlık yararına sahiptir. Jakuzinin içindeki su jetleri yüksek basınçta çalışır ve vücudunuza hidro masaj yapabilir. Küvette sıcak su ve kabarcıklar da vücut sıcaklığınızın yükselmesine neden olur, bu da kan damarlarınızı genişletir, dolaşımı iyileştirir.

 Jacuzzis genellikle aynı anda birden fazla kişiyi barındıracak şekilde tasarlanmıştır, bu nedenle aileniz ve arkadaşlarınızla dinlenmek için iyi bir yerdir..

Bununla birlikte, sıcak suda uzun süre oturmak, bilinç kaybına neden olabilecek ve sonuçta boğulmaya neden olabilecek uyuşukluğa neden olabilir. CPSC (ABD Tüketici Ürünleri Güvenlik Komisyonu) su sıcaklığının 40 santigrat dereceyi geçmemesi gerektiğini önermektedir.

Sauna ve Jakuzi arasındaki fark nedir?

Sauna ve Jakuzi
Sauna, vücudu temizlemek ve canlandırmak için sıcak hava veya buhar banyosu olarak kullanılan küçük bir odadır..	Jakuzi, vücuda masaj yapmak için su altı su jeti sistemine sahip büyük bir spa küveti.
Kaynak
Saunalar buhar kullanıyor.	Jacuzzis su kullanır.
Sağlık yararları
Saunalar toksinleri vücuttan atar, vücudu temizler, stresi azaltır vb..	Jacuzzis kas ağrısını hafifletir, dolaşımı iyileştirir ve stresi azaltır.
süreç
Isı, hamuru terletir, toksinleri vücuttan uzaklaştırır.	Yüksek basınçlı sualtı jetleri vücuda masaj yapar.
Maksimum sıcaklık
Sıcaklık 40 ° C'yi geçmemelidir.	Sıcaklık 100 ° C'yi geçmemelidir.

Görüntü Nezaket: Pixabay