Diyet Kolesterolü ile Kan Kolesterolü Arasındaki Fark

anahtar fark diyet kolesterol ve kan kolesterol arasında diyet kolesterolü diyette bulunan kolesterol iken kan kolesterolü kanda bulunan kolesteroldür.

Kolesterol, bazı hormon sentezi sürecinde önemli olduğu için yaşam sistemi için önemli bir bileşendir. Ayrıca, kolesterol hayvan hücrelerinde hücre zarı bileşeni olarak da işlev görür. Ayrıca, hayvan vücudunda iki tür kolesterol vardır, yani diyet kolesterolü ve kan kolesterolü. Adından da anlaşılacağı gibi, diyet kolesterolü, etler, karaciğer ve diğer organ etleri, süt ürünleri, yumurta sarısı ve kabuklu deniz ürünleri gibi diyet kaynaklarından elde edilen kolesterol formunu ifade eder. Aksine, kan kolesterolü kanda bulunan kolesteroldür. Kan kolesterolü kandaki lipoproteinlere bağlıdır. Bu nedenle, lipoproteinler kolesterolün kanda taşınmasını içerir. Çok fazla kolesterol sağlığımız için iyi değildir, çünkü kalp hastalıklarına, inmeye vb. Yol açabilir. Bu makale diyet kolesterolü ve kan kolesterolü arasındaki farkı vurgulayacaktır..

İÇİNDEKİLER

1. Genel Bakış ve Temel Fark
2. Diyet Kolesterol Nedir
3. Kan Kolesterolü Nedir?
4. Diyet Kolesterol ve Kan Kolesterol Arasındaki Benzerlikler
5. Yan Yana Karşılaştırma - Tablo Şeklinde Diyet Kolesterol vs Kan Kolesterol
6. Özet

Diyet Kolesterol Nedir?

Diyet Kolesterol, gıdalarda bulunan kolesterol formudur. Ana diyet kolesterolü hayvansal yağdır. Ayrıca, yumurtalar iyi bir diyet kolesterol kaynağıdır. Aksine, bitkisel yağlar herhangi bir diyet kolesterolü içermez.

Resim 01: Diyet Kolesterol

Benzer şekilde, diyet kolesterolü bağlanmamış, serbest formda bulunur. Benzer şekilde, yüksek kolesterol seviyelerine yol açabileceğinden ve kardiyovasküler hastalık riskini artırabildiğinden, aşırı diyet kolesterol alımı sağlıksızdır. Bu nedenle, tıbbi personel her zaman diyet kolesterol alımının azaltılmasını tavsiye eder. Bununla birlikte, tıbbi araştırmacılar diyet yağlarının sadece kardiyovasküler hastalık riskini değil, doymuş yağ içeren diyet kaynaklarının da arttığını tahmin ediyor. Bu nedenle, omega 6 ve omega 9 yağları gibi doymamış yağlarla ikame edilmesi bu açıdan yararlı ve sağlıklıdır..

Kan Kolesterolü Nedir??

Kan kolesterolü, kandaki kolesterol miktarını ifade eder. Öncelikle, bu toplam kolesterol, HDL - kolesterol ve LDL - kolesterol olarak ifade edilebilir. Bir kişinin lipit profili, kandaki her bir kolesterol tipinin seviyelerini sağlayacaktır. Kolesterol taşınması sırasında kanda çözünmez olduğundan, lipoproteinler tarafından taşınır. Kanda kolesterol taşıyan iki ana lipoprotein vardır. Bunlar Yüksek yoğunluklu lipoproteinler (HDL) ve Düşük Yoğunluklu Lipoproteinlerdir (LDL)..

HDL kolesterol, 'iyi kolesterol' olarak da adlandırılır, çünkü HDL kolesterolü arterlerden uzaklaştırır. Plak oluşturmak için arterlerde kolesterol birikmesi riskini azaltır. Aksine, LDL kolesterol 'kötü kolesterol' olarak adlandırılır. Çünkü LDL arterlere doğru kolesterol taşır, bu da atardamarlarda fazla kolesterol biriktirir. Kardiyovasküler hastalık riskini artırır.

Resim 02: Kan Kolesterolü

Ayrıca, kolesterol vücutta enzim katalizli bir yolla sentezlenebilir. Ek olarak, diyet kolesterolü de kan kolesterol seviyelerine katkıda bulunur.

Diyet Kolesterolü ile Kan Kolesterolü Arasındaki Benzerlikler Nelerdir??

• Her iki kolesterol türü hayvan sistemlerinde fonksiyonel bir rol oynamaktadır.
• Dahası, her ikisi de bir tür lipittir ve suda çözünmez.
• Bu nedenle, organik çözücülerde çözünürler.
• Ayrıca, her iki tip de kanda bir artışa neden olabilir.
• Diyet ve kan kolesterol düzeylerindeki artış, kardiyovasküler hastalık riskinin artmasına neden olabilir.
• Ayrıca, her ikisi de sadece hayvan kaynaklarında bulunur.

Diyet Kolesterolü ile Kan Kolesterolü Arasındaki Fark Nedir??

Diyet kolesterolü ve kan kolesterolü iki tür kolesteroldür. Besin kolesterolü gıda kaynaklarında bulunurken, kan kolesterolü kanda bulunur. Bu, diyet kolesterolü ve kan kolesterolü arasındaki temel farktır. Ayrıca, diyet kolesterolü, başka herhangi bir bileşik ile bağlanmaksızın serbest bir formda iken, kan kolesterolü bağlı formdadır. Bu nedenle, diyet kolesterolü ve kan kolesterolü arasındaki fark da.

Aşağıdaki Infographic diyet kolesterolü ve kan kolesterolü arasındaki farkı nispeten göstermektedir.

Özet - Kan Kolesterol vs Diyet Kolesterol

Kolesterol, hayvanlarda fonksiyonel bir rol oynayan suda çözünmeyen bir lipittir. Kolesterol iki şekilde bulunabilir. Diyet kaynaklarından ve kan kolesterolden gelen diyet kolesterolüdür. Lipoproteinlere bağlı kanda kan kolesterolü bulunur. Bu, kan içinde taşınmasını sağlar. Aşırı diyet kolesterolü ve kan kolesterolü, kardiyovasküler hastalıklarda artmış bir riske yol açar. Bu, diyet kolesterolü ve kan kolesterolü arasındaki farkın özeti.

Referans:

1. “Kolesterol.” MedlinePlus, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, 23 Ekim 2018. Buradan ulaşabilirsiniz 
2. Jaret, Peter. “Diyet Kolesterol: Kaçınılması Gereken Yiyecekler.” WebMD, WebMD. Burada mevcut 

Görünüm inceliği:

1. ”3065323” (CC0), Maks Piksel aracılığıyla
2. ”7123261417", LÊ VĂN THẢO (CC BY-SA 2.0) ile Flickr üzerinden