Soylent ve Ensure arasındaki fark

Soylent ve Ensure arasındaki veya daha genel olarak konuşursak, sırasıyla bir yemek takviyesi ve bir kütle kazanıcı arasındaki fark, kişinin ihtiyaçlarını daha iyi anlamak ve diyetiyle ilgili akıllıca seçimler yapmak için önemlidir. Yerel süpermarkette raflara göz atarken bu tür ürünler geniş bir yelpazede görülebilir. Obezite giderek daha ciddi bir problem olduğundan, bu tür ürünlerin popülaritesi her zaman yüksektir. Birçoğumuz da besinsel boşluğu yerine getirmeye ve bağışıklığımızı arttırmaya inanan bu içeceklere güveniyoruz. Bu ürünlerin pazarlanma yöntemleri tipik olarak seçimi zorlaştırmaktadır. Tüketiciler genellikle onlar için en uygun sağlık içeceği seçimi konusunda şüphelidirler. Birçoğu ürünlerin nasıl tanıtıldığına, medyanın bunları nasıl yansıttığına veya körü körüne bir arkadaşınızın tavsiyesine yanıt veriyor. Tüm yemek ikameleri kilo kaybına yardımcı olduğunu iddia ederken ve genellikle tüketilmesi güvenli olsa da, hepsi eşit yaratılmaz.

Çoğu yemek takviyesi içeceği, doldurmak üzere tasarlanmış olan ve hızla tüketilebilen porsiyon kontrollü, besin açısından dengeli 'öğünlerdir. Düzenli olarak sağlık takviyeleri veya yemek yerine içecek tüketmenin artıları ve eksileri sağlık profesyonelleri için bir konudur. Alıcılar neye ihtiyaç duyduklarının farkında olmalı ve doğru besin takviyesini seçmelidir.

Boost, Soylent veya Ensure gibi gıda takviyeleri bugün kitlesel (pun amaçlı) popülerlik kazanmıştır. Bazı hastaneler bile hastaları için sağlık takviyeleri sağlar, ancak onlar için gerçekten iyi olup olmadığını belirlemek tarayıcı altındadır. Yemek ve diyet takviyeleri vücudumuzu sağlıklı tutmak için gerekli olan zengin bir vitamin ve mineral kaynağı sağlar. Bu tür sağlık içeceklerinin yaygın popülaritesinin arkasındaki temel fikir, artan sağlık bilincidir. Soylent gibi yemek takviyelerine güvenerek, her zaman meşgul olan ve genellikle günlük beslenmeden az kalan çalışan nüfus için özellikle mantıklı.

Soylent ve Provure'un takviyelerden farkı nedir?

Bu son derece popüler iki sağlık ürününün birbirinden nasıl farklı olduğunu anlamak için ne yapıldıklarını, nasıl pazarlandıklarını ve kimleri hedeflediklerini anlamak çok önemlidir..

1. Besin maddeleri

Makrobesinlerin dengesi, Ensure veya Soylent gibi takviyelere güvenenler için önemli bir endişe olmalıdır. İki ürün arasındaki oransal dengesizlikler, aralarında bir ayrım faktörüdür. Vitamin ve karbonhidrat bakımından zengin olduğundan emin olun lif ve omega değerlerinden yoksundur. Soylent, diğer taraftan, lif bakımından zengindir ve kullanıcılar tarafından ideal bir yemek takviyesi olarak kullanılır..

• Karbonhidrat - Karbonhidrat içeriği 220 kalori porsiyonu için 27.5 gram iken, 13'ün 220 kalori porsiyonu için 33 gram karbonhidrat içeriği vardır, ki bu oldukça yüksektir.
• Şeker - Orantılı dengesizlik sadece karbonhidrat içeriği ile sınırlı değildir. Her iki ürünün de yararları ve tehlikeleri üzerine tartışan çeşitli tüketici forumları, Ensure'deki şeker içeriğinin porsiyon başına 15 gramdan daha yüksek olduğunu belirtti. Soylent'te şeker içeriği porsiyon başına 6 gramdır.
• Lif - Ortalama bir insan vücudunun günde yaklaşık 20 gram lif içeriğine ihtiyacı vardır. Soylent, günde yaklaşık 27 gram lif sağlarken, Ensure yaklaşık 9 gram hizmet veriyor.

2. Malzemeler

sağlamak soya proteinlerinin, süt ürünlerinin kombinasyonudur ve ilave tatlar ve şeker içeriği ile birlikte gelir. Bazı bileşenleri (süt veya soya özleri gibi) alerjisi olanlar için bir sorundur. Ensure'deki fiber ve omega içeriği karbonhidrat içeriğinden daha azdır.

Soylent vegan bir üründür ve soya açısından zengindir (açıkçası soya alerjisi olan insanlar için bir sorundur). Soylent'te (yaklaşık% 28) lif içeriği oldukça yüksektir ve Soylent 2 piyasaya sürülene kadar ilave aroma yoktu. Paketin kendisi, sodyum ve potasyum gibi minerallerin Soylent'te porsiyon başına sağlamaktan daha yüksek olduğunu gösteriyor..

3. Fiyatlandırma

Soylent bireylerin bir günde yemek yerine yemek alabilmesi amacıyla yapılmıştır..

sağlamak öğünleri takviye etmek için yapılmış ve makro ve mikro besin maddeleri açısından daha az güçlendirilmiştir..

Soylent'in piyasa fiyatı  54 ABD doları Bir aylık paket için 59 Amerikan doları aynı miktarda. Ensure tam bir yemek yerine geçmese de, daha yüksek bir maliyetle gelir. Walmart fiyatına göre günlük maliyetle ¹, Soylent'ten daha yüksek olan günlük yaklaşık 12 ABD dolarından emin olun.

4. Hedef tüketiciler

Soylent yemek için yeterli bir içecek. Herhangi bir kişinin günlük yemekleri ve normal yiyecekleri yerine Soylent tüketmesi amaçlanmıştır. Soylent, her gün tükettiğimiz tüm temel gıda maddelerini sağlama garantisi ile geliyor.

sağlamak beslenme eksikliklerinin giderilmesi için normal gıdaya ek olarak daha yaygın olarak kullanılmaktadır. Öncelikle kitle kazanmak veya Vücut Kitle İndeksini (BMI) korumak isteyen insanlar için tasarlanmıştır..
Soylent için hedef pazar çok büyük ve yoğun pişirme sürelerini kısaltması gereken meşgul bedenler tarafından kullanılıyor ve Emin olun, gıdadaki temel vitaminleri ve mineralleri kaçırmaya hazır olmayan tüketiciler için tasarlanmıştır.

Soylent ve Ensure arasındaki farkları özetleyen bir Karşılaştırmalı Tablo

Ayrım Kriterleri	Soylent	sağlamak
Besin değeri	Lif, potasyum ve sodyum bakımından zengindir. Düşük karbonhidrat ve şeker içeriği.	Karbonhidrat ve düşük lif içeriği bakımından zengindir.
Hedef Tüketiciler	Alternatif yemek yerine ihtiyaç duyan insanlar.	Vücut kütlesini korumak / eklemek isteyen veya sadece gıdanın sağlamadığı beslenme dengesini doldurmak isteyen insanlar.
malzemeler	Vegan, soya proteinleri içerir	Süt ürünleri ve soya özleri içerir.
Fiyat	Diğer diyet ikamelerinden nispeten daha az.	Nispeten yüksek.

NIH'deki diyetisyen ve danışman sağlık uzmanına göre (Sağlık Haberleri - ABD Ulusal Sağlık Enstitüsü'nden aylık bülten ²), Carol Haggans, gün boyunca çeşitli yiyecekler yemek vücudumuzun ihtiyaç duyduğu tüm temel besinleri sağlayabilir, ancak diyet takviyeleri almak diyetimizdeki boşlukları hızla doldurabilir. Bununla birlikte, ne kadar zayıf olursa olsun, ürünlerin tüm gıdaların besinsel faydalarıyla eşleşemeyeceğini ve kişinin diyet ve diyet takviyelerinin seçiminde profesyonel rehberlik almanın her zaman tavsiye edilmesi gerektiğini unutmayın..