HDL ve LDL Kolesterol Arasındaki Fark

temel fark HDL ve LDL kolesterol arasında LDL kolesterol, arterlerde yağ birikmesine katkıda bulunan ve kalp krizlerine neden olan LDL kolesterolü arterlerden karaciğere geri taşıdığı ve LDL riskini azalttığı için iyi kolesteroldür..

Kolesterol hayvanlarda bulunan organik bir bileşiktir. Yağ asitleri ve gliserolden oluşan bir lipittir. Kolesterol, hücre zarları, östrojen ve testosteron gibi hormonlar oluşturarak ve hücre içi bir haberci olarak işlev görerek sağlığın korunmasında hayati bir rol oynar. Bu nedenle, normal seviyelerde önemli bir moleküldür. Bununla birlikte, anormal kolesterol seviyeleri sağlığınızı etkileyebilir. Endojen kolesterol üretimi çoğunlukla karaciğerde olur, geri kalanı diyetten gelir. Lipoproteinler, kolesterolün hücrelere ve hücreden taşınmasını gerçekleştirir. Yüksek yoğunluklu lipoproteinler (HDL) ve Düşük yoğunluklu lipoproteinler (LDL) iki tip lipoproteindir. Ayrıca HDL ve LDL'ye sağlığımız üzerindeki etkilerine dayanarak sırasıyla “iyi” ve “kötü” kolesterol diyoruz. Bu makalede HDL ve LDL arasındaki fark ayrıntılı olarak ele alınacaktır..

İÇİNDEKİLER

1. Genel Bakış ve Temel Fark
2. HDL Kolesterol nedir
3. LDL Kolesterol nedir
4. HDL ve LDL Kolesterol Arasındaki Benzerlikler
5. Yan Yana Karşılaştırma - Tablo Şeklinde HDL ve LDL Kolesterol
6. Özet

HDL Kolesterol Nedir?

Yüksek yoğunluklu lipoproteinler (HDL), temizleyiciler olarak hareket ederek kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan bir kolesterol türüdür. LDL kolesterol partiküllerinin arter duvarlarından çıkarılması ve safra olarak atılmak üzere karaciğere taşınması, böylece aterosklerotik plak oluşumunun önlenmesi yoluyla yapılır..

Şekil 01: HDL

Yüksek HDL seviyesi sağlık için iyidir, çünkü uzun ömür ve morbiditede azalma ile ilişkilendirebiliriz. Öte yandan, düşük bir HDL seviyesi iyi değildir, çünkü daha yüksek kalp krizi ve felç insidansı ile ilgilidir. HDL seviyelerinin yükselmesi, pozitif yaşam tarzı değişiklikleri ve nikotinik asit, gemfibrozil, östrojen ve statinler gibi ilaçlar ile sağlanabilir..

LDL Kolesterol Nedir?

Düşük yoğunluklu lipoproteinler (LDL) sağlığımız için kötü olan bir kolesterol türüdür. Yeni oluşan kolesterolü karaciğerden vücudumuzdaki çeşitli dokulara taşırlar. Daha da önemlisi, LDL'ler erken aterom oluşumunun ateroskleroz içine ilerlemesine ve arterlerin daralmasına ve erken yaş ve ölümde kardiyovasküler hastalığa (kalp krizi ve felç) neden olur..

Şekil 02: LDL

Aslında, LDL seviyeleri ile HDL seviyeleri arasında bir korelasyon vardır. Çünkü HDL LDL'yi arterlerden karaciğere taşır ve vücuttan çıkarır. Bu nedenle, HDL seviyesi düştüğünde, LDL seviyeleri yükselir ve yukarıda belirtilen tehditleri ortaya çıkarır. Pozitif yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç statininin uyumlu kullanımı ve vücudunuzdaki LDL seviyelerini fibratlar, nikotinik asit, gemfibrozil ve kolestiramin gibi reçinelerle daha düşük bir seviyeye indirgeyebilirsiniz..

HDL ve LDL Kolesterol Arasındaki Benzerlikler Nelerdir??

• HDL ve LDL kolesterol vücudumuzda bulunan iki tip kolesteroldür..
• Ayrıca, her ikisi de lipitlerin bir organdan diğerine taşınmasına yardımcı olan lipoproteinlerdir..
• Dahası, moleküler düzeyde benzer, temel bir yapıya sahipler ve hidrofilik kafalar dışarı çıkıyor ve hidrofobik / lipofilik kuyruklar kolesterol parçacıklarına çıkıyor.
• Ayrıca, normal seviyedeyken sağlığımız için iyidirler..
• Bir kan testi her iki türü de ölçebilir.

HDL ve LDL Kolesterol Arasındaki Fark Nedir?

HDL, kardiyovasküler sistemimizi olumlu yönde etkileyen iyi bir kolesteroldür. Öte yandan LDL, birikim nedeniyle arterlerimizde plak oluşturan bir tür kötü kolesteroldür. Bu nedenle, HDL ve LDL kolesterol arasındaki temel fark budur. İşlevsel olarak HDL seviyelerinin yüksek aralıkta olması beklenirken LDL seviyelerinin düşük aralıkta olması sağlığın korunması için beklenir. Bu nedenle, bu HDL ve LDL kolesterol arasındaki bir diğer önemli farktır. HDL ve LDL kolesterol arasındaki fonksiyonel fark, HDL'nin kolesterolü atılmak üzere dokulardan karaciğere naklederken, LDL bunları karaciğerden biriktirilecek dokulara taşır..

Ayrıca, kalp krizi ve inme ile sonuçlanan kardiyovasküler hastalıklar yüksek LDL ve düşük HDL seviyeleri ile ilişkilidir. LDL seviyelerini düşürürken, statin ilaçlarının önemli bir rolü vardır, oysa HDL seviyesini yükseltirken çok azdır. Bunu HDL ve LDL kolesterol arasındaki bir fark olarak da düşünebiliriz. Ayrıca, nikotinik asitler, fibratlar, gemfibrozil, HDL'yi yükseltmek için çoğunluk etkisine sahiptir, oysa LDL seviyelerindeki azalma ihmal edilebilir düzeydedir. Ayrıca, reçine kolestiramin LDL seviyesini düşürme görevi görür, ancak HDL seviyesi üzerinde hiçbir etkisi yoktur.

Aşağıdaki infografik, HDL ve LDL kolesterol arasındaki farkı özetler.

Özet - HDL ve LDL Kolesterol

HDL ve LDL kolesterol arasındaki farkı özetlerken, kolesterol, insan vücudunun sağlığı için temel bir yağdır, çünkü hücrelerin yapı taşlarını ve sistem fonksiyonunu bir araya getirir. Vücudumuz kolesterol üretir ve biz de kolesterol içeren yiyecekleri tüketiriz. İyi kolesterol (HDL) ve kötü kolesterol (LDL) olarak iki tür kolesterol vardır. HDL kötü kolesterolü vücudumuzun diğer bölgelerinden karaciğere geri taşır ve vücuttan uzaklaştırır. Kalp krizi ve felç riskini azaltır. Bununla birlikte, yüksek düzeyde LDL, morbidite ve mortalite ile sonuçlanan ateroskleroza neden olur.

Ayrıca, vücudumuzdaki yüksek bir kolesterol seviyesi temel olarak sağlıksız yeme alışkanlıkları, sigara içme, fiziksel aktivite eksikliği vb. İçeren sağlıksız bir yaşam tarzından kaynaklanmaktadır. Bu nedenle kolesterol seviyenizi düşürmek için düzenli fiziksel aktiviteler yapmalısınız ve sağlıklı beslenme planı uygularken kilo kontrolü.

Referans:

1. “Kolesterol.” MedlinePlus, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, 5 Şubat 2019, Burada mevcut.
2. “Kolesterol.” Wikipedia, Wikimedia Foundation, 17 Şubat 2019, Burada mevcut.

Görünüm inceliği:

1. Manu5 - (CC BY-SA 4.0) Commons Wikimedia üzerinden “Aterom”
2. "Hdl1" By Rfch - Commons Wikimedia üzerinden kendi çalışması (Public Domain)