Truvia ve Stevia Arasındaki Fark

Truvia ve Stevia

Tatlı bir dişi olan insanlar tatlı bir şey yemekten kaçınmakta zorluk çekerler. Onların tat tomurcukları cennet tatlıları, şekerler, çikolatalar ve benzeri için zaten programlanmıştır. Tatlılar her zaman hayatlarının bir parçası olacak.

Diyabetik insanlar için, tatlandırıcılar hayattaki dostlarıdır. Tatlı tatlara veda etmelerine ve tatlılık için özlemlerini korumalarına yardımcı olur. Piyasadaki geniş tatlandırıcı seçiminin bir örneği truvia ve stevia'dır. Farklılıklar ne olabilir?

Başlangıç ​​olarak, truvia markalı bir tatlandırıcıdır. Bu tip tatlandırıcı kısmen steviadan oluşur ve daha sonra esas olarak doğal şeker alkolden yapılır. Bu doğal şeker alkolü eritritol. Bu eritritolün birçok olumlu faydası vardır. İlk olarak, herhangi bir kalori içermez, yani diyette olanlar için harika. İkincisi, bu kimyasalın kan basıncı üzerinde bir yan etkisi yoktur. Üçüncüsü, diş çürümesine neden olmadığı için diş dostudur. Son olarak, bunu ömür boyu kullanabilirsiniz ve herhangi bir yan etkiye neden olmaz..

Öte yandan, stevia bir bitkidir. Bu bitki Güney Amerika'dan geldi. Ana bileşenleri, stevia bitkisinin yapraklarından ve steviosidlerden elde edilen özütlerdir. Bunlar tatlandırıcıların ana bileşenleridir. Tadı tatlı. Meyan kökü çeşidi de vardır. Stevia ile ilgili olumsuz düşünce yan etkileridir. İlk olarak, diyabetik dostu değildir. Kan şekerini yükseltir. Üzerinde bir etkisi vardır. Bu nedenle, diyabet hastaları tarafından kullanılması önerilmez. Stevia şekerden 300 kat daha tatlıdır, bu yüzden.

Stevia bir toz, kristal veya sıvı formda olabilir. Truvia kristal formda mevcuttur.

Bu tatlandırıcılar şeker hastalarına tatlı bir tat için isteklerinde yardımcı olabilir, ancak gerçek şu ki, karbonhidratları ve diğer karmaşık şeker formlarını ortadan kaldırmak gerçekten glikozun stabilize edilmesine ve Tip-2 diyabetliler için daha az insülin ihtiyacına yardımcı olacaktır..

Özet:

1. Stevia ve truvia tatlandırıcılar.
2. Truvia stevia ve eritritolden oluşurken stevia
Stevia yapraklarının özleri ve steviosidler.
3. Truvia'nın kan şekeri ve kan basıncı üzerinde bir etkisi yoktur,
ancak stevia'nın yan etkileri olduğu söyleniyor.
4. Truvia tatlıdır, ancak stevia, tatlı olmanın yanı sıra meyan kökü içerir.
lezzet.