Keto diyetinde çok az karbonhidrat tüketilir ve yenen yağlara daha fazla odaklanılır. Diyabet diyetinde amaç dengeli ve besin açısından zengin bir diyet yemek. Keto Diyeti Nedir? Tanım: Keto diyeti, insanların...
Birçok yaşam tarzı hastalığındaki artış, insanları doğru sağlık ve sağlıklı yaşam hedeflerine götürecek yeme alışkanlıklarını benimsemeye itmiştir. Çoğu insan bunu denemek ve başarmak için kaza diyetleri kullanmasına rağmen, diğer sağlıklı...
Keto nedir? Keto, ketojenik diyete atıfta bulunur. Genellikle günde 50 gramdan az, yüksek yağlı ve orta ila düşük protein alımıyla çok düşük karbonhidratlarla karakterize bir diyettir.. Ketojenik diyet Dr. R.M....
Keto diyeti ve Düşük karbonhidrat diyeti nedir? Hem keto hem de düşük karbonhidrat diyeti, düşük karbonhidrat alımı etrafında döner, bu da kilo kaybına bağlı olanlara yardımcı olur ve sağlıklarını geliştirir....
Kcal nedir? Bir kilokalori (kcal), bir basınç atmosferinde bir kilogram suyun sıcaklığını 1 santigrat derece artırmak için gereken toplam enerji miktarıdır. Kilokalori hala kimyada kullanılmaktadır. Örneğin, 1 mol reaktifin reaksiyonunda...
Proteinler dokuları oluşturmaya ve onarmaya yardımcı olan büyük, karmaşık moleküllerdir. Birçok insanın vücut geliştirme ve yüksek proteinli diyetlere atlaması eğilimi ile, proteinler birçok insanın diyetinde gerekli hale gelmiştir. Birçok insan,...
Yeşil çay ve matcha çay endüstrisinden elde edilen ürünlerdir. Aynı bitkiden, Camellia Sinensis çalısından kaynaklanırlar. Bununla birlikte, üretimleri nedeniyle dokuları ve lezzetleri farklıdır. Yeşil çay daha uzun bir büyüme döneminden...
Genel Tıp ve Dahiliye Günümüz dünyasındaki doktorlar, quack'lerden pratisyen hekimlere ve iç hastalıkları uzmanlarından uzmanlara kadar uzanmaktadır. Genel uygulama ve dahiliye arasındaki fark çok büyük. Genel Pratik ve Dahiliye Nedir??...
Sıcak hissediyorum! Ateş veya sıcak basması? Önemli bir konuyu tanımlamanın anahtarı olan hayati sağlık belirtilerinden biri, vücut sıcaklığıdır, insanlar sadece organizma 36.5 ila 38 Santigrat derece arasındaysa (97.7 - 100.4...
Egzersiz ve yoga her ikisi de bedensel hareketleri içerir, bu nedenle birçok insanın yoganın bir tür egzersiz olduğunu düşünmesi yaygındır. Ancak, ikisi arasında önemli farklılıklar vardır.. Egzersiz Nedir? Egzersiz, kasların...
